금일 연화방 오전에는 특화프로그램 헬스업을 진행하였으며
오후에는 방별프로그램 이불패드일광하는 시간을 가졌습니다.
헬스업 프로그램 시 햇볕이 강하지 않는 시간을 활용하여
세심원 공원에서 간단한 스트레칭으로 몸풀기 한 후 산책로를 따라
산책을 하고 연꽃밭 정자에서 시원한 얼음음료를 마시며 휴식을 한 후
체력단련실에서 다양한 운동기구를 사용하여 운동을 하였습니다.
이불패드일광 시간에는 각자 깔고 자는 이불패드를 빨랫줄에 널어
햇볕에 건조 및 일광을 시켜 청결하게 사용할 수 있도록 하였습니다. ^^
<연화방 특화프로그램 헬스업~>
<이불패드일광>